Boulder Ladies Basic


(niveau: 4A-5A)

In diesem Kurs, der speziell von Frauen für Frauen angeboten wird, sollen alle Grundtechniken und wichtigen Bewegungsabläufe behandelt werden.

Die acht Einheiten des Kurses widmen sich unterschiedlichen Themengebieten wie:

• dem richtigen Steigen und Greifen
• der richtigen Körperposition
• der Verlagerung des Körperschwerpunktes
• Grundtechniken, wie dem Kreuzzug, dem Eindrehen und dem Schulterzug
• Sicherheitsaspekte
• Materialkunde
• und vielem mehr

So sollt ihr Schritt für Schritt euer Kletterkönnen erweitern und euch unter der Anleitung unserer Trainerinnen systematisch verbessern können.

Preis inkl. Leihschuhe; Teilnehmer: min. 4 / max. 8; mit Jahreskarte: 155,00 €

Termine


Dienstag 18:00 - 19:30

14.01.2020 - 10.03.2020

Cornelia

freie plätze: 7 / 8

175 eur

Di, 14.01.2020
Di, 21.01.2020

Di, 28.01.2020
Di, 11.02.2020

Di, 18.02.2020
Di, 25.02.2020

Di, 03.03.2020
Di, 10.03.2020

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